Description
Le potassium est un minéral essentiel qui joue un rôle clé dans l’équilibre hydrique, la transmission nerveuse et la contraction musculaire, y compris celle du cœur. Un apport suffisant contribue à maintenir une tension artérielle normale, à réduire la fatigue musculaire et à soutenir le bon fonctionnement du système nerveux. Indispensable à la vitalité quotidienne, il participe aussi à l’équilibre acido-basique de l’organisme.
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